Vier Pfeiler gehören zu einem erfüllten und ausgeglichenen Leben: Beruf und Finanzen, Familie und Freundschaften, Gesundheit sowie Lebenssinn. Einen hohen Zufriedenheitsgrad erreichen wir, wenn wir alle vier Lebensbereiche ausgewogen in Balance halten.
Wenn das Leben aus den Fugen gerät
Die Realität stellt sich oft anders da. Immer mehr Menschen erleben ihr alltägliches Leben als Trott und als Hamsterrad, in dem sie sich Tag für Tag bewegen. Der Beruf lässt kaum Zeit für private Interessen, sie sind froh, wenn sie ihren Alltag geregelt bekommen. Stress stellt sich ein. Für Familie, Freunde, Hobbies und für sie selbst bleibt kaum Zeit. Sie fühlen uns wie in einem Käfig. Im schlimmsten Fall führt die Dauerbelastung zu einem Ausgebranntsein. Burnout ist ein gesellschaftliches Problem geworden, das mit mehr als 30 Milliarden Euro jährlich großen wirtschaftliche Verluste nach sich zieht.
Nutzen Sie Krisen
Die Ursachen für eine persönliche und/oder berufliche Krise sind sehr vielfältig und individuell. Diese können schleichend beginnen, können aber auch mit einem plötzlichen Ereignis einhergehen. Auch eine allgemeine, noch diffus scheinende Unzufriedenheit im Beruf kann ein Auslöser für Ihren Wunsch sein, dass sich in Ihrem Leben etwas ändern sollte. Damit sind Sie beileibe nicht allein – die Gallup-Studie 2010 belegt, dass neun von zehn Arbeitnehmern unzufrieden sind in ihrem Beruf. Wird Ihr Leidensdruck für Sie unerträglich oder zu hoch, handeln Sie schnell. Nehmen Sie sich
Zeit für Klärung
In Ihrem Karrierecoaching haben Sie Raum und Zeit, um Ihrem Leben eine neue Richtung zu geben. Klären Sie Ihr persönliches Anliegen, zum Beispiel
